Anfängerkurs Jugend und Erwachsene
Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren
Was auch immer der Grund sein mag mit Karate zu beginnen: Karate ist weit mehr als nur eine Sportart oder eine Möglichkeit sich fit zu halten. Karate ist eine Kampfkunst und als solche für Jung und Alt gleichermaßen geeignet.
Karate fordert unseren Geist und unseren Körper. Karate ist somit in der heutigen Zeit ideal geeignet, um Stress und Bewegungsmangel entgegenzuwirken, sich fit zu halten und die innere Mitte zu finden.
Wir beginnen pro Jahr zwei Anfängerkurse.
Damit sich interessierte Personen ein Bild machen können, sind die zwei ersten Trainings "Schnuppertrainings". Völlig unverbindlich!
Für die Schnuppertrainings ist keine spezielle Ausrüstung erforderlich. Einfach bequeme Sportbekleidung mitbringen, wir trainieren barfuß.
Und keine Angst, Karate ist zwar ein Kampfsport, aber in der ersten Zeit stehen die koordinativen Herausforderungen im Fokus. Auch später begegnen wir uns mit Respekt und Höflichkeit, Angriffe werden vor dem Auftreffen abgebremst.
Für den Anfängerkurs ist keine spezielle Ausrüstung notwendig. Trainiert wird barfuß in bequemer Sportkleidung, manche legen sich auch schon einen GI (Karateanzug) zu, das fühlt sich dann gleich "professioneller" an.
Komm einfach vorbei und mach mit!
Unser nächstes Training
| Wann | Betreff |
|---|---|
| Mi 23.04.2025 18:00 - 19:00 |
Anfängerkurs Jugend + Erwachsene VS Markt, Dornbirn
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Trainerin
Trainingszeiten und Trainingsorte
Wir trainieren mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr.
An schulfreien Tagen findet kein Training statt.